Aktualności

Kolejny webinar z serii FIZJO-PRACTICE już w środę o godz. 18:00! Tym razem zapraszamy na spotkanie poświęcone pierwszej wizycie fizjoterapeutycznej niemowlęcia oraz praktycznym sposobom wspierania rodziców w początkowym okresie opieki nad dzieckiem. Temat webinaru: Fizjoterapia w okresie poporodowym – jak możemy pomóc mamie noworodka? 📅 21 października 2026 r. ⏰ godz. 18:00 💻 online Prowadząca: dr Katarzyna Kieszczyńska Dr Katarzyna Kieszczyńska jest fizjoterapeutką z 22-letnim doświadczeniem zawodowym, specjalizującą się w terapii dzieci w wieku 0–3 lat. Doktorat obroniła w 2022 r. na Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. Doświadczenie zdobywała m.in. w szpitalach i ośrodkach rehabilitacji dziecięcej, a także w ramach własnej praktyki w zakresie fizjoterapii wczesnodziecięcej. Jest autorką publikacji naukowych i ekspertką popularyzującą wiedzę na temat prawidłowej pielęgnacji dziecka. O czym będzie webinar? Podczas spotkania omówione zostaną m.in.: badanie ortopedyczne i neurologiczne niemowlęcia – jak przeprowadzić je krok po kroku podczas pierwszej wizyty fizjoterapeutycznej; wywiad z rodzicami – jakie informacje są istotne i jak je interpretować w kontekście rozwoju dziecka; ocena rozwoju psychoruchowego niemowlęcia i znaczenie wiedzy neurologicznej w prawidłowej interpretacji wyników badania; rozpoznawanie niepokojących objawów i sytuacji wymagających dalszej konsultacji; praktyczne techniki pielęgnacyjne wspierające prawidłowy rozwój dziecka i korygujące najczęstsze zaburzenia ruchowe; dobór zaleceń pielęgnacyjnych do aktualnego poziomu rozwoju psychoruchowego niemowlęcia; znaczenie wczesnej interwencji, w tym wizyty patronażowej, dla identyfikowania potencjalnych trudności rozwojowych; wspieranie matki w budowaniu pewności siebie i włączaniu rodzica w codzienną pielęgnację oraz ewentualne dalsze postępowanie fizjoterapeutyczne. Zaprezentowane techniki pielęgnacyjne zostaną szczegółowo omówione, tak aby uczestnicy mogli lepiej zrozumieć zasady ich stosowania i wykorzystać zdobytą wiedzę w praktyce zawodowej. Dla kogo? Webinar jest skierowany do fizjoterapeutów, którzy pracują z niemowlętami i ich rodzinami lub chcą poszerzyć wiedzę dotyczącą wczesnej oceny rozwoju dziecka, prawidłowej pielęgnacji oraz wspierania rodziców w pierwszych tygodniach życia noworodka. Dołącz i poszerz swoją wiedzę o praktyczne narzędzia przydatne w pracy z niemowlęciem i jego rodzicami. 👉 Rejestracja na webinar do 21 października, do godz. 10.00 Link: Fizjoterapia w okresie poporodowym – jak możemy pomoc mamie noworodka

Rozwój fizjoterapii w systemie ochrony zdrowia, większa dostępność świadczeń, pełniejsze wykorzystanie kompetencji zawodowych fizjoterapeutów oraz poprawa warunków wykonywania zawodu – to najważniejsze kierunki działań przyjęte podczas IV posiedzenia Krajowej Rady Fizjoterapeutów III kadencji, które odbyło się 5–6 października 2026 r. w Warszawie. Rada zajęła się również zasadami organizacji szkoleń regionalnych, patronatami naukowymi oraz sytuacją w lecznictwie uzdrowiskowym. Od wytycznych do konkretnych działań Jedną z najważniejszych decyzji było przyjęcie uchwały określającej szczegółowe kierunki i sposoby wdrażania wytycznych działania Krajowej Izby Fizjoterapeutów na lata 2026–2030, uchwalonych podczas III Krajowego Zjazdu Fizjoterapeutów. To kolejny etap realizacji programu rozwoju samorządu i wzmacniania pozycji fizjoterapii w systemie ochrony zdrowia. Przyjęte kierunki obejmują przede wszystkim: zapewnienie ciągłości fizjoterapii i rozwój bezpośredniego dostępu pacjentów do fizjoterapeuty; pełniejsze wykorzystanie i rozwój kompetencji zawodowych fizjoterapeutów; poprawę dostępności świadczeń i działania na rzecz ich wyższej wyceny; kompleksową analizę zasobów kadrowych fizjoterapeutów i rzeczywistych potrzeb zdrowotnych społeczeństwa; rozwój oceny skuteczności klinicznej i efektywności ekonomicznej fizjoterapii; zwiększanie obecności fizjoterapeutów w kolejnych obszarach opieki zdrowotnej; rozwój fizjoprofilaktyki i edukacji zdrowotnej. Szczególne znaczenie ma rozwijanie rozwiązań opartych na danych, dowodach naukowych i analizie potrzeb pacjentów. KIF chce nie tylko wskazywać kierunki zmian, ale również przedstawiać decydentom konkretne propozycje organizacyjne, legislacyjne i finansowe. Będziemy informować o etapach prac z decydentami oraz postępach w pracach analitycznych i legislacyjnych. Ważnym elementem tych działań będzie analiza rynku pracy fizjoterapeutów – uwzględniająca nie tylko liczbę osób posiadających prawo wykonywania zawodu, ale także rzeczywistą aktywność zawodową, rozmieszczenie kadr oraz obecne i przyszłe zapotrzebowanie na świadczenia. Jednolite zasady szkoleń regionalnych Krajowa Rada Fizjoterapeutów przyjęła również regulamin organizacji warsztatów i szkoleń regionalnych finansowanych lub współfinansowanych przez KIF. Nowe zasady mają zapewnić przejrzysty sposób planowania, organizacji i finansowania szkoleń, a przede wszystkim wysoką jakość merytoryczną oferty edukacyjnej. Istotną rolę w identyfikowaniu potrzeb szkoleniowych będą odgrywać koordynatorzy wojewódzcy, współpracujący z Biurem KIF. Programy szkoleń mają odpowiadać na rzeczywiste potrzeby środowiska oraz pozostawać zgodne z aktualną wiedzą naukową i zasadami praktyki opartej na dowodach naukowych. Każde szkolenie będzie również podlegało ocenie jakości, a jej wyniki posłużą doskonaleniu kolejnych przedsięwzięć edukacyjnych. Patronaty Prezesa KRF – większy nacisk na jakość naukową Rada przyjęła nowe zasady obejmowania wydarzeń patronatem honorowym Prezesa Krajowej Rady Fizjoterapeutów. Wprowadzono szczegółowe kryteria oceny wydarzeń, uwzględniające m.in. wartość naukową programu, kwalifikacje prelegentów, dostępność dla fizjoterapeutów oraz znaczenie wydarzenia dla rozwoju zawodu. Celem jest wzmacnianie inicjatyw, które rzeczywiście przyczyniają się do podnoszenia kompetencji zawodowych i upowszechniania aktualnej wiedzy naukowej. Nowe zasady wejdą w życie 1 listopada 2026 r. Stanowczy sprzeciw wobec decyzji NFZ dotyczącej uzdrowisk Ważnym punktem posiedzenia było przyjęcie stanowiska wobec decyzji Narodowego Funduszu Zdrowia o zniesieniu od 1 stycznia 2027 r. współczynnika korygującego 1,05 w lecznictwie uzdrowiskowym. Krajowa Rada Fizjoterapeutów wyraziła stanowczy sprzeciw wobec tej decyzji, wskazując, że może ona oznaczać uszczuplenie budżetów uzdrowisk o blisko 118 mln zł, pogorszenie warunków pracy personelu medycznego oraz ograniczenie dostępności świadczeń dla pacjentów. Rada zwróciła również uwagę na brak rzeczywistego dialogu NFZ z samorządem fizjoterapeutów przy wypracowywaniu mierników jakości i oceny efektów leczenia. KIF podkreśla, że fizjoterapeuci dysponują kompetencjami i narzędziami pozwalającymi na ocenę efektów terapii,

Kolejny webinar z serii FIZJO-PRACTICE już w środę o godz. 18:00. Tym razem zapraszamy na spotkanie poświęcone ocenie funkcjonalnej pacjenta przed operacją ortopedyczną – od wyboru odpowiednich testów i skal po właściwą interpretację uzyskanych wyników. Ocena funkcjonalna przed operacją – jakie testy i skale powinien znać fizjoterapeuta? 📅 14 października 2026 r. ⏰ godz. 18:00 💻 online Prowadzący: Michał Dachowski mgr Michał Dachowski – fizjoterapeuta z ponad 15-letnim doświadczeniem klinicznym. Od 2014 r. szkoli fizjoterapeutów i trenerów medycznych. Od ponad dekady uczy pracy z pacjentem w bólu, prowadzi zajęcia oraz egzaminuje kursantów w ramach rocznych programów szkoleniowych. Przeszkolił już ponad 1000 specjalistów i przeprowadził 12 000 konsultacji diagnostycznych. Na co dzień pracuje z pacjentami z chorobami przewlekłymi. O czym będzie webinar? Podczas spotkania omówiona zostanie ocena funkcjonalna pacjentów przygotowujących się do pięciu najczęstszych operacji ortopedycznych: endoprotezoplastyki stawu biodrowego, endoprotezoplastyki stawu kolanowego, operacji kręgosłupa lędźwiowego, rekonstrukcji ACL, naprawy stożka rotatorów. Uczestnicy dowiedzą się m.in.: które testy rzeczywiście dostarczają informacji o przewidywanym wyniku po operacji, a które służą przede wszystkim jako punkt odniesienia, jak oceniać zespół kruchości i jakie znaczenie ma jego występowanie dla ryzyka powikłań, jakie czerwone flagi powinny skłonić do pilnej reakcji i kiedy pacjent nie powinien czekać, jak prawidłowo interpretować wyniki testów i skal, czym jest zmiana klinicznie istotna i jak odróżnić ją od samej zmiany wyniku liczbowego, co na temat oceny przedoperacyjnej mówią aktualne wytyczne i badania, a w których obszarach dowodów wciąż brakuje. Celem webinaru jest pokazanie, jak budować uporządkowaną i opartą na dowodach ocenę funkcjonalną pacjenta przed operacją, zamiast opierać się wyłącznie na przyzwyczajeniach czy intuicji klinicznej. 👉 Rejestracja na webinar do 14 października, do godz. 10.00 Ocena funkcjonalna pacjenta przed operacją testy i skale.

7–9 października odbędzie się 21. Międzynarodowe Sympozjum Evidence-Based Health Care (EBHC). Krajowa Izba Fizjoterapeutów jest partnerem wydarzenia. W programie znajdą się m.in. zagadnienia dotyczące zdrowia publicznego, profilaktyki, polityki zdrowotnej oraz roli samorządów w działaniach na rzecz zdrowia mieszkańców. 7 października odbędzie się również Akademia Samorządowca, poświęcona praktycznym rozwiązaniom i współpracy w obszarze zdrowia publicznego. W wydarzeniu wezmą udział także przedstawiciele Krajowej Izby Fizjoterapeutów. Zapraszamy fizjoterapeutów, przedstawicieli samorządów oraz wszystkich zainteresowanych nowoczesnym podejściem do zdrowia publicznego do udziału i śledzenia transmisji online. Akademia Samorządowca – program i transmisja: https://sympozjum.ceestahc.org/program/warsztaty_online/ Pełny program 21. Międzynarodowego Sympozjum EBHC: https://sympozjum.ceestahc.org/wp-content/uploads/symp2026/ebhc2026_final_01b.pdf

Kolejny webinar z serii FIZJO-PRACTICE już 30 września o godz. 18:00. Tym razem zapraszamy na spotkanie poświęcone przygotowaniu pacjenta do planowej endoprotezoplastyki stawu biodrowego lub kolanowego. “Rehabilitacja w endoprotezoplastyce (staw biodrowy, kolanowy) – praktyczny przewodnik przedoperacyjny” 📅 30 września 2026 r. ⏰ godz. 18:00 💻 online Prowadząca: Adrianna Janota-Hulok Adrianna Janota-Hulok – magister fizjoterapii, specjalistka II stopnia rehabilitacji ruchowej oraz licencjonowana terapeutka metody leczenia skolioz Lehnert-Schroth. Ma ponad 30-letnie doświadczenie kliniczne i dydaktyczne, zdobywane m.in. w Górnośląskim Centrum Rehabilitacji „Repty”, Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach oraz w pracy z pacjentami ortopedycznymi, pourazowymi i osobami z wadami postawy. Specjalizuje się w rehabilitacji kręgosłupa, terapii manualnej, korekcji postawy, ergonomii oraz profilaktyce dolegliwości bólowych. Prowadzi szkolenia, warsztaty prozdrowotne i konsultacje ergonomiczne. Jest współzałożycielką ErgoHealth AM, gdzie współtworzy innowacyjne rozwiązania technologiczne wykorzystujące biofeedback w monitorowaniu i korekcji postawy. O czym będzie webinar? Podczas spotkania omówiona zostanie rola fizjoterapeuty w całym procesie przygotowania pacjenta do zabiegu – od oceny przedoperacyjnej i edukacji, przez rozpoznawanie czynników ryzyka i planowanie prehabilitacji, aż po przygotowanie do wczesnej rehabilitacji pooperacyjnej. W programie m.in.: ocena przedoperacyjna pacjenta – na co zwrócić uwagę i jakie informacje są istotne dla fizjoterapeuty, edukacja pacjenta i rozpoznawanie czynników ryzyka, zasady bezpiecznej prehabilitacji przed endoprotezoplastyką, najważniejsze różnice w postępowaniu przed- i pooperacyjnym w przypadku THA (Total Hip Arthroplasty) i TKA (Total Knee Arthroplasty), dobór testów funkcjonalnych i skal oraz ustalanie celów terapii, przykładowe ćwiczenia rozwijające siłę, wydolność, równowagę i sprawność potrzebną po zabiegu, podstawowe projekcje RTG oraz elementy obrazu istotne z punktu widzenia fizjoterapeuty i komunikacji z zespołem ortopedycznym, praktyczny algorytm postępowania, czerwone flagi, na które należy zwrócić uwagę, przygotowanie pacjenta i jego domu do okresu pooperacyjnego, nauka chodu z wykorzystaniem pomocy ortopedycznych, komunikowanie pacjentowi realnych oczekiwań dotyczących procesu leczenia i rehabilitacji. Celem webinaru jest wyposażenie fizjoterapeuty w praktyczne narzędzia pozwalające na uporządkowaną ocenę przedoperacyjną, dobór bezpiecznego programu przygotowania do zabiegu oraz zaplanowanie płynnego przejścia do wczesnej rehabilitacji pooperacyjnej. 👉 Rejestracja na webinar do 30 września, do godz. 10.00 “WEBINAR “Rehabilitacja w endoprotezoplastyce – praktyczny przewodnik przedoperacyjny” Zapraszamy serdecznie!

Kampania „Polska się rusza” nabiera tempa. W najbliższych dniach odbędą się kolejne wydarzenia organizowane w różnych częściach Polski – zarówno z myślą o mieszkańcach i lokalnych społecznościach, jak i o fizjoterapeutach. Sprawdź, gdzie i kiedy będziemy! W najbliższych dniach zapraszamy na wydarzenia w Legnicy, Brennej, Opolu i Warszawie, a także na spotkania online dla fizjoterapeutów. Wydarzenia dla mieszkańców i lokalnych społeczności Legnica | 17 września W Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym w Legnicy odbędą się rozmowy edukacyjne w ramach kampanii „Polska się rusza”. Pacjenci i odwiedzający będą mogli porozmawiać z fizjoterapeutą o profilaktyce chorób układu krążenia, zdrowiu narządu ruchu oraz znaczeniu aktywności fizycznej dla zachowania sprawności i dobrego samopoczucia. „Polska się rusza” w Legnicy – Krajowa Izba Fizjoterapeutów Legnica | 18 września Kolejnego dnia przedstawiciele KIF będą obecni podczas „Legnickich Dni Zdrowia – Lew o Zdrowiu”. W strefie zdrowia i edukacji fizjoterapeutycznej będzie można porozmawiać o aktywności fizycznej, profilaktyce oraz bezpiecznych formach ruchu dostosowanych do własnych potrzeb i możliwości. Wydarzenie odbędzie się w Parku Miejskim w Legnicy w godz. 12:00–18:00. Legnickie Dni Zdrowia – Lew o Zdrowiu – Krajowa Izba Fizjoterapeutów Brenna | 19 września Fizjoterapeuci regionu śląskiego zapraszają na wspólną aktywność na szlaku. To okazja, aby połączyć ruch, integrację i poznawanie walorów regionu, a jednocześnie pokazać, że fizjoterapeuci sami są ambasadorami aktywnego stylu życia. https://kif.info.pl/informacje/fizjoterapeuci-regionu-slaskiego-na-szlaku-dolacz-do-nas-19-wrzesnia/ „Polska się rusza” także w miejscu pracy Opole | 21–23 września Do kampanii włączają się pracownicy Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. W Oddziale ZUS w Opolu odbędą się działania profilaktyczno-edukacyjne poświęcone znaczeniu aktywności fizycznej w profilaktyce i leczeniu dolegliwości bólowych kręgosłupa oraz profilaktyce schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Program obejmie wykład, warsztaty, pomiary oraz indywidualne rozmowy edukacyjne. Pracownicy ZUS włączają się w kampanię „Polska się rusza” – Krajowa Izba Fizjoterapeutów Ruch receptą na zdrowe starzenie – KIF w Sejmie RP Warszawa | 22 września Tego dnia kampania zawita również do Sejmu RP. W ramach XII Sesji Obywatelskiej Parlamentu Seniorów oraz obchodów Międzynarodowego Dnia Osób Starszych KIF przygotuje stoisko edukacyjno-profilaktyczne poświęcone bezpiecznej aktywności fizycznej i dbaniu o sprawność w starszym wieku. To szczególnie ważny element kampanii – ruch ma znaczenie na każdym etapie życia, a regularna aktywność może wspierać zdrowie, samodzielność i jakość życia osób starszych. Polska się rusza – stoisko edukacyjne KIF w Sejmie RP. – Krajowa Izba Fizjoterapeutów Polska się rusza – także dla fizjoterapeutów Kampania to wydarzenia skierowane do mieszkańców, a dla fizjoterapeutów przestrzeń do wymiany wiedzy i doświadczeń oraz rozmowy o roli fizjoterapii w profilaktyce i kompleksowej opiece nad pacjentem. 22 września | webinar dla fizjoterapeutów z Małopolski „Od serca do mózgu – interdyscyplinarne podejście do profilaktyki oraz fizjoterapii pacjentów z chorobami układu krążenia oraz po udarach mózgu”. Spotkanie odbędzie się online w godz. 18:00–20:00. https://kif.info.pl/informacje/swiatowy-dzien-fizjoterapii-2026-w-malopolsce-zapraszamy-na-webinar-od-serca-do-mozgu/ 23 września | webinar dla fizjoterapeutów ze Śląska „Farmakoterapia kardiologiczna w gabinecie fizjoterapeuty, czyli jak leki modyfikują odpowiedź na wysiłek fizyczny?”. Webinar rozpocznie się o godz. 19:00. Uczestnicy dowiedzą się m.in., jak leki kardiologiczne wpływają na odpowiedź organizmu na wysiłek oraz jak bezpiecznie dobierać obciążenia u pacjentów kardiologicznych. Światowy Dzień Fizjoterapii 2026 na Śląsku. Webinar „Farmakoterapia kardiologiczna w gabinecie fizjoterapeuty” –

KIF rozpoczyna nową serię projektowych webinarów FIZJO-PRACTICE dla fizjoterapeutów. Spotkania będą odbywać się regularnie – zawsze w środy o godz. 18:00. Pierwszy webinar już 23 września 2026 r., a jego tematem będzie: „USG w praktyce fizjoterapeuty”. 📅 23 września 2026 r. ⏰ godz. 18:00 💻 online Prowadzący: dr n. med. Aleksander Zagórski, specjalista fizjoterapii Dr n. med. Aleksander Zagórski jest fizjoterapeutą z niemal 30-letnim doświadczeniem klinicznym i dydaktycznym. Przez lata pełnił funkcję nauczyciela akademickiego anatomii prosektoryjnej, biomechaniki oraz terapii manualnej, łącząc pracę ze studentami z praktyką kliniczną. Od wielu lat jest również instruktorem ultrasonografii mięśniowo-szkieletowej, anatomii palpacyjnej oraz terapii mięśniowo-powięziowej. Prowadzi szkolenia dla fizjoterapeutów i lekarzy, łącząc wiedzę anatomiczną z praktycznym kształceniem umiejętności diagnostycznych opartych na obrazowaniu ultrasonograficznym. O czym będzie webinar? Podczas spotkania omówione zostaną m.in.: podstawy fizyczne i techniczne ultrasonografii – jak powstaje obraz i jak go poprawnie interpretować, anatomia ultrasonograficzna wybranych struktur układu mięśniowo-szkieletowego, charakterystyka prawidłowego i patologicznego obrazu tkanek miękkich – mięśni, ścięgien i więzadeł, praktyczne zastosowanie USG w diagnostyce fizjoterapeutycznej – możliwości i ograniczenia metody, miejsce ultrasonografii w procesie klinicznego rozumowania, bezpieczeństwo i zasady dobrej praktyki w badaniu USG wykonywanym przez fizjoterapeutę. Webinar jest skierowany zarówno dla fizjoterapeutów, którzy stawiają pierwsze kroki w ultrasonografii, jak i tych, którzy chcą uporządkować i pogłębić swoją wiedzę w tym zakresie. 👉 Rejestracja na webinar do 23 września, do godz. 10.00 Link: Webinar FIZJO-PRACTICE USG w praktyce fizjoterapeuty Zapraszamy serdecznie!

Publikujemy harmonogram kolejnych szkoleń stacjonarnych realizowanych w ramach projektu FIZJO-PRACTICE. W nowym harmonogramie znajdują się szkolenia zaplanowane na listopad i grudzień 2026 r. Zapisy na wszystkie szkolenia z harmonogramu rozpoczną się 15 września. Aby zapewnić wszystkim uczestnikom możliwość sprawnej rejestracji, zostaną uruchomione w dwóch turach: od godz. 12:00 od godz. 21:00 Przypominamy zasady udziału w szkoleniach stacjonarnych Aby móc zapisać się na szkolenia stacjonarne realizowane w projekcie FIZJO-PRACTICE, należy wcześniej przejść proces rejestracji oraz zrealizować następującą ścieżkę edukacyjną: 1. Ukończyć szkolenie „Choroby rzadkie – rola fizjoterapeuty w interdyscyplinarnym zespole”. 2. Ukończyć wybrane szkolenie online dostępne na platformie edukacyjnej (inne niż szkolenie dotyczące chorób rzadkich). Po zrealizowaniu powyższych szkoleń uczestnicy mogą korzystać z dowolnej liczby szkoleń online oraz stacjonarnych realizowanych w projekcie. Projekt FIZJO-PRACTICE to możliwość rozwijania praktycznych kompetencji zawodowych oraz zdobywania aktualnej wiedzy odpowiadającej na potrzeby współczesnej fizjoterapii. Harmonogram szkoleń, zapisy w terminie 15 września, od godz.12.00 Harmonogram szkoleń, zapisy w terminie 15 września, od godz.21.00

Drogie Fizjoterapeutki, Drodzy Fizjoterapeuci! Z okazji Światowego Dnia Fizjoterapii życzymy Wam przede wszystkim… ruchu! Bo ruch to nie tylko zdrowie. Ruch to rozwój, energia, niezależność i sprawczość. To właśnie poprzez ruch każdego dnia pomagamy naszym pacjentom odzyskiwać sprawność, samodzielność i możliwość pełniejszego życia. Życzymy Wam ogromnej satysfakcji z pracy, poczucia jej sensu, szacunku i docenienia. Życzymy nam wszystkim, aby fizjoterapia w Polsce nieustannie się rozwijała, a wiedza, doświadczenie i kompetencje fizjoterapeutów były coraz lepiej wykorzystywane dla dobra pacjentów. W tym szczególnym dniu chcemy też przypomnieć o czymś bardzo ważnym: dbając każdego dnia o innych, pamiętajmy również o sobie. Zachęcamy pacjentów do aktywności, pomagamy im wracać do zdrowia i sprawność, znajdźmy więc również czas na własny ruch, odpoczynek i regenerację. Bądźmy dumni, że jesteśmy fizjoterapeutami! Z naszej wiedzy, kompetencji, odpowiedzialności i z tego, jak wiele każdego dnia możemy zmieniać w życiu drugiego człowieka. Mamy ogromną siłę jako środowisko. Siła jest w nas! Wykorzystajmy ją, aby wspólnie ruszyć Polskę i Polaków! A dzisiaj zacznijmy od najprostszego kroku. Wybierzmy schody zamiast windy, pójdźmy na spacer, pobiegajmy, zatańczmy. Każdy ruch ma znaczenie. Polska się rusza! A my ruszamy razem z nią. Wszystkiego najlepszego z okazji naszego wspólnego święta!