PL

Województwo podkarpackie

„Kolano biegacza” – jak osiągnąć większą efektywność i zmniejszyć ryzyko kontuzji

W ramach cyklu „Edukacja pacjenta z FIZJO-SPORT” – „Dbaj o zdrowie z fizjoterapeutą”, FIZJO-SPORT Centrum Fizjoterapii zorganizowało pierwsze w tym roku spotkanie edukacyjne. Wydarzenie odbyło się 21 marca 2024 r. w Rzeszowie i zostało objęte patronatem prezesa Krajowej Rady Fizjoterapeutów. Krajową Izbę Fizjoterapeutów reprezentowała Aneta Tama, koordynator wojewódzki KRF. Głównym tematem spotkania było „Kolano biegacza”. Warsztat skierowany był do osób biegających, które marzą o płynnym i efektywnym bieganiu. Przedstawione tematy zmieniły podejście uczestników do biegania. Omówiono wzorce ruchowe, które mogą pomóc osiągnąć większą efektywność i zmniejszyć ryzyko kontuzji. Podczas warsztatu przeprowadzono analizę stylu biegania uczestników, aby dostosować treningi do ich indywidualnych potrzeb. Prowadzący warsztat, Szymon Połednik, Michał Hadala i Grzegorz Kuzdro, wprowadzili nowe podejście do biegania, które na zawsze zmieniło perspektywę uczestników. Wydarzenie zakończyło się intensywnym treningiem.

Drugi „Warsztat pod ręką” na Podkarpaciu

W dniu 16 marca 2024 roku, Podkarpacki Oddział Terenowy Biura KIF zorganizował w Przemyślu drugi „Warsztat pod ręką – sobota z KIF w Twoim regionie”, pod hasłem „Nieprawidłowe ustawienie miednicy i jej wpływ na postawę ciała – strategie postępowania”. Spotkanie, przyciągnęło fizjoterapeutów z całego regionu, pragnących poszerzyć swoje umiejętności. Roksana Wrona, prowadząca warsztat, podzieliła się z uczestnikami bogatą wiedzą teoretyczną oraz praktycznymi umiejętnościami. Krajową Izbę Fizjoterapeutów reprezentowali na wydarzeniu: Grzegorz Okoniewski, doradca prezesa KRF ds. rozwoju regionów, członkowie KRF: Renata Skalska-Izdebska, Tomasz Mrozek i Aneta Tama, koordynator województwa podkarpackiego. Warsztat był nie tylko okazją do zdobycia nowej wiedzy, ale również momentem integracji dla fizjoterapeutów z województwa podkarpackiego. Uczestnicy podkreślali pozytywną atmosferę i wartość spotkania dla rozwoju zawodowego i osobistego.

„Powięź-globalne spojrzenie na strukturę” – warsztat w Rzeszowie

W sobotę, 24 lutego 2024 r. Podkarpacki Oddział Terenowy Biura KIF zorganizował w Rzeszowie pierwszy bezpłatny warsztat z cyklu „Warsztaty pod ręką – sobota z KIF w Twoim regionie”. Szkolenie pt. „Powięź-globalne spojrzenie na strukturę” prowadził dr Tomasz Senderek. W spotkaniu uczestniczyli fizjoterapeuci z całego województwa podkarpackiego, w tym z miejscowości: Rymanów Zdrój, Iwonicz Zdrój, Brzozów, Stalowa Wola, Ropczyce, Przemyśl oraz oczywiście Rzeszów. Warsztat był merytoryczny, a przekazane informacje będą z pewnością wykorzystane przez uczestników w ich pracy fizjoterapeutycznej, była to również dobra okazja do wymiany doświadczeń i integracji środowiska fizjoterapeutów.

Mobilność biegacza – warsztat z Fizjo-Sport

22 grudnia 2023 roku odbył się ostatni w tym roku warsztat z Fizjo-Sport pod honorowym patronatem KIF, Polskiego Radia i TVP3 Rzeszów, poświęcony tematyce mobilności biegacza. Warsztat adresowany był do osób aktywnie biegających, planujących rozpoczęcie treningów biegowych lub przygotowujących się do biegania, z zamiarem oceny własnego poziomu zaawansowania. Prowadzący wykład, dr Michał Hadała, przeprowadził testy sprawnościowe oraz jakości ruchu uczestników. Udzielił również cennych wskazówek, jak uniknąć przykrych dolegliwości bólowych i jak dbać o własne zdrowie i kondycję.