12 października w siedzibie Zespołu Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych w Bielsku-Białej odbyły się warsztaty edukacyjne dla rodziców, opiekunów, nauczycieli oraz specjalistów pt. „Moc od środka. Dlaczego codzienna aktywność i mocne mięśnie brzucha są tak ważne dla prawidłowego rozwoju psychomotorycznego dziecka”. Wydarzenie zostało zorganizowane w ramach ogólnopolskiej akcji „Polska się rusza”, której celem jest promocja aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia.
Warsztaty poprowadziły Alicja Niesyt oraz Anna Schab, Koordynator Wojewódzka Krajowej Rady Fizjoterapeutów. Spotkanie poświęcono znaczeniu codziennej aktywności fizycznej dla prawidłowego rozwoju psychomotorycznego dzieci. W części teoretycznej omówiono zagadnienia związane z kontrolą posturalną, stabilizacją centralną, napięciem mięśniowym oraz rolą siły mięśniowej w codziennym funkcjonowaniu i rozwoju dziecka.
Praktyczna część warsztatów obejmowała wspólne ćwiczenia na matach oraz proste testy sprawnościowe. Prowadzące zwróciły uwagę na istotną rolę rodziców i opiekunów w kształtowaniu aktywnych nawyków dzieci, podkreślając znaczenie wspólnych, rodzinnych form aktywności ruchowej.
Uczestnicy poznali również przykłady ćwiczeń i zabaw ruchowych, które można łatwo wykonywać w warunkach domowych. Spotkanie zakończyło się sesją pytań i odpowiedzi oraz rozmowami z fizjoterapeutkami.
Warsztaty cieszyły się dużym zainteresowaniem uczestników i stworzyły przestrzeń do poszerzenia wiedzy na temat wspierania prawidłowego rozwoju dzieci poprzez codzienną aktywność fizyczną.
