PL

Nie garb się! Jak zadbać o szyję i kręgosłup na co dzień.

13 maja 2026 r. Krajowa Izba Fizjoterapeutów, we współpracy z Wielkopolskim Oddziałem Wojewódzkim NFZ, zorganizowała w siedzibie Laboratorium Centralnego w Poznaniu wydarzenie edukacyjne pt. „Nie garb się! Jak zadbać o szyję i kręgosłup na co dzień z pomocą fizjoterapeuty”, skierowane do pracowników Laboratoryjnej Diagnostyki Medycznej.

W trakcie spotkania Paulina Bollin z Wielkopolskiego Oddziału Terenowego Biura KIF przedstawiła prezentację „Zdrowy kręgosłup – fundament Twojego życia”, po której odbyła się część praktyczna w formie „Aktywnej przerwy w pracy”. Uczestnicy poznali zestaw prostych ćwiczeń możliwych do wykonania przy biurku lub podczas krótkiej przerwy, wspierających profilaktykę dolegliwości wynikających z długotrwałej pracy siedzącej, a także poprawiających koncentrację i komfort pracy.

W przerwach między prelekcjami uczestnicy mogli skorzystać z indywidualnych porad, materiałów edukacyjnych oraz wskazówek dotyczących ergonomii stanowiska pracy. Podczas wydarzenia podkreślono istotną rolę fizjoterapeutów w profilaktyce zdrowotnej oraz w budowaniu świadomości dotyczącej aktywnego i zdrowego stylu życia.

NEWSLETTER