10 marca 2026 r. Wielkopolski Oddział Terenowy Biura KIF uczestniczył w Dniu Profilaktyki, zorganizowanym w Urzędzie Wojewódzkim w Poznaniu. Wydarzenie odbyło się z okazji Dnia Kobiet oraz Dnia Mężczyzn, licznie gromadząc mieszkańców Poznania oraz pracowników urzędu.
Uczestnicy wydarzenia odwiedzający stoisko KIF, mieli możliwość skorzystania z porad i konsultacji obejmujących m.in.:
- ćwiczeń biurowych,
- ergonomii pracy,
- profilaktyki bólu kręgosłupa,
- edukacji w zakresie zapobiegania dolegliwościom mięśniowo‑szkieletowym,
- pokazów oraz krótkich mini sesji terapeutycznych.
Przedstawione rozwiązania akcentowały znaczenie ruchu w codziennym funkcjonowaniu i jego korzystny wpływ na ogólne zdrowie. Uwagę uczestników zwrócono zwłaszcza na potrzebę wprowadzenia aktywnej przerwy w pracy, będącej odpowiedzią na wyzwania związane z wielogodzinną pracą siedzącą.
Uczestnicy poznali też zestawy krótkich ćwiczeń, które można wykonać przy biurku lub podczas kilkuminutowej przerwy, aby przeciwdziałać negatywnym skutkom siedzącego trybu życia, poprawić koncentrację i zwiększyć komfort pracy.
Obecność KIF na wydarzeniu spotkała się z pozytywnym odbiorem, co potwierdza rosnącą świadomość znaczenia profilaktyki oraz roli fizjoterapii w codziennym funkcjonowaniu.
