Województwo mazowieckie

22 września w Sejmie RP odbyła się coroczna sesja Obywatelskiego Parlamentu Seniorów, która zgromadziła seniorów z całej Polski. Wydarzenie było okazją do rozmowy o aktywności społecznej osób starszych, profilaktyce oraz świadomym dbaniu o zdrowie i sprawność na każdym etapie życia. Krajowa Izba Fizjoterapeutów miała swoje stoisko edukacyjno-profilaktyczne, na którym fizjoterapeuci dzielili się praktyczną wiedzą na temat bezpiecznej aktywności fizycznej, dbania o sprawność i utrzymania samodzielności w starszym wieku. Wydarzenie wpisuje się w realizowaną przez KIF ogólnopolską kampanię społeczną „Polska się rusza”, której celem jest promocja aktywności fizycznej jako jednego z najważniejszych elementów profilaktyki zdrowotnej i zdrowego stylu życia w każdym wieku. Rozmawialiśmy m.in. o tym, dlaczego regularny ruch jest tak ważny dla zdrowia, jakie ćwiczenia można bezpiecznie wykonywać w starszym wieku oraz jak w prosty sposób wprowadzać aktywność fizyczną do codziennego życia. Uczestnicy mogli również dowiedzieć się, jak ruch wpływa na samopoczucie, zdrowie psychiczne i funkcje poznawcze. Spotkanie było także okazją do skorzystania z porad ekspertów oraz zdobycia praktycznych wskazówek, które pomagają dłużej zachować sprawność, niezależność i dobrą jakość życia. Polska się rusza! Bo o sprawność warto dbać w każdym wieku.

20 września 2026 r. w Ostrołęce odbyło się wydarzenie biegowo-rekreacyjne „Ostrołęka Kocha Aktywność OKA 2026”, którego celem była promocja aktywności fizycznej, zdrowego stylu życia oraz integracja mieszkańców w różnym wieku. W programie wydarzenia znalazły się biegi na dystansie 5 km, marsz Nordic Walking na dystansie 5 km oraz biegi z przeszkodami dla dzieci i młodzieży. Partnerem wydarzenia była Krajowa Izba Fizjoterapeutów, reprezentowana przez fizjoterapeutów z Ostrołęki i okolic, a koordynacją działań na miejscu zajmowała się Elżbieta Rydzewska. Fizjoterapeuci poprowadzili rozgrzewkę dla uczestników przed startem biegu oraz pokazowe ćwiczenia, zwracając uwagę na znaczenie właściwego przygotowania do wysiłku fizycznego, bezpiecznej aktywności i regularnego ruchu w profilaktyce zdrowotnej. Sami aktywnie włączyli się w wydarzenie, biorąc udział w biegu i marszu Nordic Walking, dając przykład i podkreślając rolę fizjoterapeutów w promowaniu zdrowego stylu życia oraz edukacji zdrowotnej. Wydarzenie wpisuje się w ogólnopolską kampanię Krajowej Izby Fizjoterapeutów „Polska się rusza”, zachęcającą do regularnej aktywności fizycznej i podkreślającą znaczenie ruchu dla zdrowia, sprawności oraz jakości życia. Kampania skierowana jest do osób w każdym wieku i pokazuje, że codzienna aktywność może być ważnym elementem dbania o zdrowie i dobre samopoczucie. Wydarzenie odbyło się pod honorowym patronatem Prezydenta Miasta Ostrołęki Pawła Niewiadomskiego oraz Przewodniczącego Rady Miasta Ostrołęki Wojciecha Zarzyckiego. Składamy podziękowania Dyrektor MOSiR Ostrołęka Marcie Łępickiej oraz Przewodniczącemu Rady Miasta Ostrołęki Wojciechowi Zarzyckiemu za życzliwe przyjęcie, możliwość współpracy i stworzenie warunków do aktywnego udziału fizjoterapeutów w wydarzeniu. Dziękujemy również wszystkim fizjoterapeutom za zaangażowanie i reprezentowanie KIF podczas wydarzenia, które było okazją do wspólnego promowania aktywności fizycznej, profilaktyki zdrowotnej oraz idei kampanii „Polska się rusza”.

W niedzielę, 13 września, w Płocku odbył się 15. Półmaraton Dwóch Mostów, którego częścią już po raz szósty był Bieg Fizjoterapeutów. Wydarzenie, łączące aktywność fizyczną, sport i promocję zdrowego stylu życia, doskonale wpisało się w założenia ogólnopolskiej kampanii Krajowej Izby Fizjoterapeutów „Polska się rusza”. Celem kampanii jest zachęcanie Polaków do większej aktywności fizycznej oraz pokazywanie, że ruch jest ważnym elementem dbania o zdrowie i dobrą jakość życia. Bieg Fizjoterapeutów był kolejną okazją, aby tę ideę realizować w praktyce – poprzez wspólne podejmowanie aktywności. W organizację wydarzenia zaangażował się Michał Kłosek, Koordynator Wojewódzki KIF, który współpracował przy jego realizacji z Miastem Płock oraz Stowarzyszeniem Fizjoterapia Polska – inicjatorem Biegu Fizjoterapeutów. Tegoroczna edycja dostarczyła uczestnikom wielu sportowych emocji. Mimo deszczowej pogody zawodnicy zmierzyli się z dystansami 21 km oraz 10,5 km, pokazując determinację, wytrwałość i sportowego ducha. Szczególnym momentem była obecność na trasie prezes Krajowej Rady Fizjoterapeutów Agnieszki Stępień, która również wzięła udział w biegu. Jej obecność podkreśliła, że środowisko fizjoterapeutów nie tylko mówi o znaczeniu aktywności fizycznej, ale także samo daje przykład aktywnego stylu życia. Najlepsi zawodnicy 15. Półmaratonu Dwóch Mostów Półmaraton – kobiety: 1. PUCKOWSKA Barbara 2. BANASIAK Patrycja 3. WENDERSKA Dominika Półmaraton – mężczyźni: 1. STAWSKI Andżelo 2. SZAFRANIEC Mateusz 3. PIENIAWSKI Mateusz Połowa półmaratonu (10,5 km) – kobiety: 1. WĘGLEWSKA Anna 2. CHOMICZ-WLAZŁY Joanna 3. STAWIAK Milena Połowa półmaratonu (10,5 km) – mężczyźni: 1. KOKOSZA Maciek 2. SMOLIŃSKI Kamil 3. WOJTCZAK Jakub Gratulujemy wszystkim uczestnikom, którzy stanęli na starcie i podjęli sportowe wyzwanie. Dziękujemy również organizatorom, Miastu Płock, Stowarzyszeniu Fizjoterapia Polska, sponsorom, wolontariuszom oraz kibicom za zaangażowanie i stworzenie wyjątkowej atmosfery wydarzenia.

20 września 2026 r. podczas wydarzenia sportowo-rekreacyjnego „Biegiem przez Platerów” Krajowa Izba Fizjoterapeutów pełniła rolę partnera biegowego. Obecność KIF była okazją do promowania aktywności fizycznej, profilaktyki zdrowotnej oraz edukacji na temat bezpiecznego ruchu. W programie znalazły się rozgrzewki dla dzieci i dorosłych, a także pokazowe ćwiczenia w ramach akcji „Zdrowy kręgosłup”. Uczestnicy mogli poznać proste sposoby dbania o sprawność, ograniczania ryzyka urazów oraz budowania prawidłowych nawyków ruchowych. Dużym zainteresowaniem cieszyły się rozmowy edukacyjne dotyczące m.in. wad postawy, zdrowia kobiet, terapii przeciwobrzękowej oraz roli ruchu w zachowaniu zdrowia i dobrej kondycji na różnych etapach życia. Podczas wydarzenia promowana była również ogólnopolska kampania KIF „Polska się rusza”, zachęcająca do regularnej aktywności dostosowanej do wieku, stanu zdrowia i indywidualnych możliwości. Obecność dzieci, osób dorosłych i seniorów doskonale pokazała, że ruch jest ważny dla każdego i może towarzyszyć nam przez całe życie. Nad organizacją strefy KIF oraz przebiegiem działań prowadzonych na miejscu czuwała Elżbieta Walczuk, koordynując aktywności i wspierając uczestników wydarzenia. Dziękujemy organizatorom za możliwość współpracy i udziału w tej wartościowej inicjatywie. Szczególne podziękowania kierujemy do Fundacji Ultramaratonu Nadbużańskiego za zaproszenie, życzliwe przyjęcie oraz stworzenie przestrzeni do promowania zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Dziękujemy także wszystkim osobom zaangażowanym w przygotowanie strefy KIF za profesjonalizm, zaangażowanie i doskonałą reprezentację środowiska.

22 września  w godzinach 8:30-15:00 w Sejmie RP odbędzie się wydarzenie edukacyjno-profilaktyczne organizowane w ramach XII Sesji Obywatelskiej Parlamentu Seniorów i obchodów Międzynarodowego Dnia Osób Starszych. W ramach wydarzenia Krajowa Izba Fizjoterapeutów zaprasza na stoisko edukacyjno-profilaktyczne, gdzie fizjoterapeuci będą dzielić się wiedzą i doświadczeniem dotyczącym bezpiecznej aktywności fizycznej oraz dbania o sprawność w starszym wieku. Ruch receptą na zdrowe starzenie Aktywność fizyczna to jeden z najważniejszych elementów wspierających zdrowie, samodzielność i dobrą jakość życia osób starszych. Odwiedzający stoisko KIF będą mogli dowiedzieć się: dlaczego regularny ruch ma kluczowe znaczenie dla zdrowia i sprawności seniorów, jakie formy aktywności fizycznej są bezpieczne i dostosowane do wieku, w tym ćwiczenia aerobowe i oporowe, jak skutecznie wprowadzić aktywność fizyczną do codziennego życia i utrzymać zdrowe nawyki, jaki wpływ ruch wywiera na zdrowie psychiczne, samopoczucie i funkcje poznawcze osób starszych. Uczestnicy wydarzenia otrzymają także praktyczne wskazówki dotyczące bezpiecznego podejmowania aktywności fizycznej oraz sposobów utrzymania sprawności i niezależności na co dzień. W ramach kampanii „Polska się rusza” Wydarzenie wpisuje się w realizowaną przez Krajową Izbę Fizjoterapeutów ogólnopolską kampanię społeczną „Polska się rusza”, której celem jest promocja aktywności fizycznej jako jednego z najważniejszych elementów profilaktyki zdrowotnej i zdrowego stylu życia. Kampania podkreśla rolę ruchu w utrzymaniu zdrowia i sprawności na każdym etapie życia oraz zwraca uwagę na kompetencje fizjoterapeutów jako ekspertów w zakresie aktywności fizycznej i profilaktyki zdrowotnej. Serdecznie zapraszamy wszystkich seniorów do odwiedzenia naszego stoiska i skorzystania z wiedzy fizjoterapeutów. Polska się rusza. Dołącz do nas i przekonaj się, że o sprawność warto dbać w każdym wieku!

12 i 13 września w Warszawie odbyła się III Konferencja pt.” Miopatie: Zrozumieć. Wspierać. Działać”. Było to wyjątkowe wydarzenie, które łączyło specjalistów i pacjentów. Podczas spotkania uczestnicy mieli okazję wysłuchać wykładów ekspertów – prelekcję „Droga do pionu – rola fizjoterapeuty w przygotowaniu do operacji skoliozy i rehabilitacja po stabilizacji kręgosłupa” wygłosiła dr hab. Agnieszka Stępień, prezes KRF.  Koordynatorka województwa mazowieckiego – Renata Markiewicz opowiedziała o kampanii realizowanej przez Krajową Izbę Fizjoterapeutów pt. „Polska się Rusza”.  Na wydarzeniu mówiono także na czym polega kompleksowa i skoordynowana opieka nad pacjentami, jakie wyzwania stoją przed systemem ochrony zdrowia, w jaki sposób można zwiększyć dostęp do diagnostyki, rehabilitacji oraz podnieść jakość życia chorych. Zostały także zorganizowane warsztaty dla dzieci i dorosłych, ponieważ w wydarzeniu brały udział rodziny osób z miopatiami, pacjenci, fizjoterapeuci oraz lekarze. Krajowa Izba Fizjoterapeutów objęła konferencję patronatem Prezesa KRF. Były to dwa dni pełne emocji, wzruszeń i wzajemnego zrozumienia.