PL

Środa z profilaktyką: „Powrót do szkoły – jak zadbać o zdrowie i odpowiednie przygotowanie do szkoły”

W środę, 21 sierpnia 2024 r., w Śląskim Oddziale Wojewódzkim NFZ odbyła się kolejna edycja akcji „Środa z profilaktyką”, tym razem pod hasłem „Powrót do szkoły – jak zadbać o zdrowie i odpowiednie przygotowanie do szkoły”.

Podczas spotkania uczestnicy mieli możliwość zbadania postawy ciała i oceny ewentualnych nieprawidłowości. Koordynator województwa śląskiego, Karolina Kucharczyk, udzielała cennych wskazówek dotyczących poprawy sylwetki i unikania wad postawy. Doradzano również, jak dostosować krzesło, biurko i oświetlenie, a także czy lepiej wybrać plecak czy tornister, aby nie obciążać kręgosłupa.

Spotkanie miało również na celu zachęcenie do odpowiednio dobranej i regularnej aktywności fizycznej, która jest kluczowa dla zdrowego rozwoju dzieci i młodzieży.

NEWSLETTER