17 października Wielkopolski Oddział Terenowy Biura KIF uczestniczył w Dniu Profilaktyki, który odbył się w Urzędzie Marszałkowskim Województwa Wielkopolskiego w Poznaniu.
Podczas wydarzenia pracownicy urzędu licznie odwiedzali stoisko KIF, gdzie mogli skorzystać z porad dotyczących profilaktyki zdrowego kręgosłupa, poznać techniki automasażu karku i barków, a także nauczyć się prostych ćwiczeń ruchowych. Wszystkie zaprezentowane metody miały na celu promowanie aktywności fizycznej oraz uświadamianie jej pozytywnego wpływu na zdrowie i samopoczucie.
Szczególną uwagę poświęcono zagadnieniu aktywnej przerwy w pracy – zwłaszcza w kontekście długotrwałej pracy siedzącej. Uczestnikom zaprezentowano krótkie zestawy ćwiczeń, które można wykonać przy biurku lub w trakcie kilkuminutowej przerwy, aby przeciwdziałać negatywnym skutkom siedzącego trybu życia, poprawić koncentrację oraz zwiększyć komfort pracy.
Obecność KIF spotkała się z dużym zainteresowaniem uczestników, co potwierdza rosnącą świadomość znaczenia profilaktyki i roli fizjoterapii w codziennym życiu.
