PL

Aktywność ruchowa dzieci: kluczowe wskazówki od ekspertów na „Środzie z Profilaktyką”

14 sierpnia 2024 r. w siedzibie Mazowieckiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ przy ul. Chałubińskiego 8 odbyła się edycja „Środy z Profilaktyką” pod hasłem „Aktywność ruchowa dzieci, profilaktyka wad postawy”. Wydarzenie zgromadziło ekspertów z Krajowej Izby Fizjoterapeutów, Lilianę Wolską z Instytutu Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka, Arkadiusza Tarnowskiego z Instytutu Matki i Dziecka oraz Michała Szafarewicza, koordynatora wojewódzkiego KRF dla regionu Mazowsza.

Spotkanie stanowiło doskonałą okazję do rozmów ze specjalistami na temat niepokojących objawów związanych z siłą motoryczną i koordynacją mięśniową u dzieci. Eksperci udzielili kilkudziesięciu porad profilaktycznych dotyczących wad postawy oraz zdrowego trybu życia. Uczestnicy mogli dowiedzieć się, jak poprawić sprawność dziecka w przypadku zaburzeń koordynacji nerwowo-mięśniowej i postawy, jak wzmocnić mięśnie kręgosłupa, stawy kolanowe i stopy, a także jak wypracować właściwe napięcie mięśniowe.

Podczas wydarzenia omówiono również, jakie aktywności fizyczne są zalecane przy konkretnych zaburzeniach oraz jak skutecznie zachęcać dzieci do regularnej aktywności fizycznej.

NEWSLETTER