Regiony

20 września 2026 r. w Ostrołęce odbyło się wydarzenie biegowo-rekreacyjne „Ostrołęka Kocha Aktywność OKA 2026”, którego celem była promocja aktywności fizycznej, zdrowego stylu życia oraz integracja mieszkańców w różnym wieku. W programie wydarzenia znalazły się biegi na dystansie 5 km, marsz Nordic Walking na dystansie 5 km oraz biegi z przeszkodami dla dzieci i młodzieży. Partnerem wydarzenia była Krajowa Izba Fizjoterapeutów, reprezentowana przez fizjoterapeutów z Ostrołęki i okolic, a koordynacją działań na miejscu zajmowała się Elżbieta Rydzewska. Fizjoterapeuci poprowadzili rozgrzewkę dla uczestników przed startem biegu oraz pokazowe ćwiczenia, zwracając uwagę na znaczenie właściwego przygotowania do wysiłku fizycznego, bezpiecznej aktywności i regularnego ruchu w profilaktyce zdrowotnej. Sami aktywnie włączyli się w wydarzenie, biorąc udział w biegu i marszu Nordic Walking, dając przykład i podkreślając rolę fizjoterapeutów w promowaniu zdrowego stylu życia oraz edukacji zdrowotnej. Wydarzenie wpisuje się w ogólnopolską kampanię Krajowej Izby Fizjoterapeutów „Polska się rusza”, zachęcającą do regularnej aktywności fizycznej i podkreślającą znaczenie ruchu dla zdrowia, sprawności oraz jakości życia. Kampania skierowana jest do osób w każdym wieku i pokazuje, że codzienna aktywność może być ważnym elementem dbania o zdrowie i dobre samopoczucie. Wydarzenie odbyło się pod honorowym patronatem Prezydenta Miasta Ostrołęki Pawła Niewiadomskiego oraz Przewodniczącego Rady Miasta Ostrołęki Wojciecha Zarzyckiego. Składamy podziękowania Dyrektor MOSiR Ostrołęka Marcie Łępickiej oraz Przewodniczącemu Rady Miasta Ostrołęki Wojciechowi Zarzyckiemu za życzliwe przyjęcie, możliwość współpracy i stworzenie warunków do aktywnego udziału fizjoterapeutów w wydarzeniu. Dziękujemy również wszystkim fizjoterapeutom za zaangażowanie i reprezentowanie KIF podczas wydarzenia, które było okazją do wspólnego promowania aktywności fizycznej, profilaktyki zdrowotnej oraz idei kampanii „Polska się rusza”.

W niedzielę, 13 września, w Płocku odbył się 15. Półmaraton Dwóch Mostów, którego częścią już po raz szósty był Bieg Fizjoterapeutów. Wydarzenie, łączące aktywność fizyczną, sport i promocję zdrowego stylu życia, doskonale wpisało się w założenia ogólnopolskiej kampanii Krajowej Izby Fizjoterapeutów „Polska się rusza”. Celem kampanii jest zachęcanie Polaków do większej aktywności fizycznej oraz pokazywanie, że ruch jest ważnym elementem dbania o zdrowie i dobrą jakość życia. Bieg Fizjoterapeutów był kolejną okazją, aby tę ideę realizować w praktyce – poprzez wspólne podejmowanie aktywności. W organizację wydarzenia zaangażował się Michał Kłosek, Koordynator Wojewódzki KIF, który współpracował przy jego realizacji z Miastem Płock oraz Stowarzyszeniem Fizjoterapia Polska – inicjatorem Biegu Fizjoterapeutów. Tegoroczna edycja dostarczyła uczestnikom wielu sportowych emocji. Mimo deszczowej pogody zawodnicy zmierzyli się z dystansami 21 km oraz 10,5 km, pokazując determinację, wytrwałość i sportowego ducha. Szczególnym momentem była obecność na trasie prezes Krajowej Rady Fizjoterapeutów Agnieszki Stępień, która również wzięła udział w biegu. Jej obecność podkreśliła, że środowisko fizjoterapeutów nie tylko mówi o znaczeniu aktywności fizycznej, ale także samo daje przykład aktywnego stylu życia. Najlepsi zawodnicy 15. Półmaratonu Dwóch Mostów Półmaraton – kobiety: 1. PUCKOWSKA Barbara 2. BANASIAK Patrycja 3. WENDERSKA Dominika Półmaraton – mężczyźni: 1. STAWSKI Andżelo 2. SZAFRANIEC Mateusz 3. PIENIAWSKI Mateusz Połowa półmaratonu (10,5 km) – kobiety: 1. WĘGLEWSKA Anna 2. CHOMICZ-WLAZŁY Joanna 3. STAWIAK Milena Połowa półmaratonu (10,5 km) – mężczyźni: 1. KOKOSZA Maciek 2. SMOLIŃSKI Kamil 3. WOJTCZAK Jakub Gratulujemy wszystkim uczestnikom, którzy stanęli na starcie i podjęli sportowe wyzwanie. Dziękujemy również organizatorom, Miastu Płock, Stowarzyszeniu Fizjoterapia Polska, sponsorom, wolontariuszom oraz kibicom za zaangażowanie i stworzenie wyjątkowej atmosfery wydarzenia.

20 września 2026 r. podczas wydarzenia sportowo-rekreacyjnego „Biegiem przez Platerów” Krajowa Izba Fizjoterapeutów pełniła rolę partnera biegowego. Obecność KIF była okazją do promowania aktywności fizycznej, profilaktyki zdrowotnej oraz edukacji na temat bezpiecznego ruchu. W programie znalazły się rozgrzewki dla dzieci i dorosłych, a także pokazowe ćwiczenia w ramach akcji „Zdrowy kręgosłup”. Uczestnicy mogli poznać proste sposoby dbania o sprawność, ograniczania ryzyka urazów oraz budowania prawidłowych nawyków ruchowych. Dużym zainteresowaniem cieszyły się rozmowy edukacyjne dotyczące m.in. wad postawy, zdrowia kobiet, terapii przeciwobrzękowej oraz roli ruchu w zachowaniu zdrowia i dobrej kondycji na różnych etapach życia. Podczas wydarzenia promowana była również ogólnopolska kampania KIF „Polska się rusza”, zachęcająca do regularnej aktywności dostosowanej do wieku, stanu zdrowia i indywidualnych możliwości. Obecność dzieci, osób dorosłych i seniorów doskonale pokazała, że ruch jest ważny dla każdego i może towarzyszyć nam przez całe życie. Nad organizacją strefy KIF oraz przebiegiem działań prowadzonych na miejscu czuwała Elżbieta Walczuk, koordynując aktywności i wspierając uczestników wydarzenia. Dziękujemy organizatorom za możliwość współpracy i udziału w tej wartościowej inicjatywie. Szczególne podziękowania kierujemy do Fundacji Ultramaratonu Nadbużańskiego za zaproszenie, życzliwe przyjęcie oraz stworzenie przestrzeni do promowania zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Dziękujemy także wszystkim osobom zaangażowanym w przygotowanie strefy KIF za profesjonalizm, zaangażowanie i doskonałą reprezentację środowiska.