PL

Województwo wielkopolskie

Majówka dla zdrowia kobiet.

15 maja 2026 r. na Wydziale Nauk o Żywności i Żywieniu Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu odbyła się „Majówka dla zdrowia kobiet”. Wydarzenie poprowadziły przedstawicielki Wielkopolskiego Oddziału Terenowego Krajowej Izby Fizjoterapeutów – Beata Bruczyńska oraz Paulina Bollin. W ramach spotkania reprezentantki KIF wygłosiły wykład pt. „Dolegliwości w trakcie menopauzy”, koncentrując się na problemie nietrzymania moczu. Uczestniczki miały również możliwość wzięcia udziału w części praktycznej, podczas której zaprezentowano ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy. Wydarzenie cieszyło się zainteresowaniem wśród kobiet w okresie menopauzalnym. Uczestniczki aktywnie włączały się w proponowane działania, a także odwiedziły stoisko KIF, gdzie uzyskały informacje dotyczące znaczenia aktywności fizycznej, w tym fizjoterapii uroginekologicznej, w poprawie jakości życia.

Nie garb się! Jak zadbać o szyję i kręgosłup na co dzień.

13 maja 2026 r. Krajowa Izba Fizjoterapeutów, we współpracy z Wielkopolskim Oddziałem Wojewódzkim NFZ, zorganizowała w siedzibie Laboratorium Centralnego w Poznaniu wydarzenie edukacyjne pt. „Nie garb się! Jak zadbać o szyję i kręgosłup na co dzień z pomocą fizjoterapeuty”, skierowane do pracowników Laboratoryjnej Diagnostyki Medycznej. W trakcie spotkania Paulina Bollin z Wielkopolskiego Oddziału Terenowego Biura KIF przedstawiła prezentację „Zdrowy kręgosłup – fundament Twojego życia”, po której odbyła się część praktyczna w formie „Aktywnej przerwy w pracy”. Uczestnicy poznali zestaw prostych ćwiczeń możliwych do wykonania przy biurku lub podczas krótkiej przerwy, wspierających profilaktykę dolegliwości wynikających z długotrwałej pracy siedzącej, a także poprawiających koncentrację i komfort pracy. W przerwach między prelekcjami uczestnicy mogli skorzystać z indywidualnych porad, materiałów edukacyjnych oraz wskazówek dotyczących ergonomii stanowiska pracy. Podczas wydarzenia podkreślono istotną rolę fizjoterapeutów w profilaktyce zdrowotnej oraz w budowaniu świadomości dotyczącej aktywnego i zdrowego stylu życia.

Bezpieczny start zaczyna się na ziemi – Twoje zdrowie to najlepszy bagaż podręczny

29 kwietnia 2026 r. w Poznaniu Paulina Bollin, reprezentująca Wielkopolski Oddział Terenowy Biura KIF, wzięła udział w akcji edukacyjno‑profilaktycznej „Bezpieczny start zaczyna się na ziemi – Twoje zdrowie to najlepszy bagaż podręczny”. Wydarzenie odbyło się na terenie Portu Lotniczego Poznań‑Ławica im. Henryka Wieniawskiego przy ul. Bukowskiej 285 i zostało zrealizowane w ramach współpracy Krajowej Izby Fizjoterapeutów z Narodowym Funduszem Zdrowia. Celem akcji była promocja zdrowia i profilaktyki, ze szczególnym uwzględnieniem dolegliwości wynikających z długotrwałego siedzenia oraz podróżowania. Podczas wydarzenia prowadzone były działania edukacyjne dotyczące wpływu długiej podróży na kręgosłup, udzielano praktycznych wskazówek, jak radzić sobie z bólem pleców i napięciami mięśniowymi, a także prezentowano proste i bezpieczne ćwiczenia profilaktyczne możliwe do wykonania przed podróżą i w jej trakcie. Stanowisko KIF cieszyło się dużym zainteresowaniem zarówno wśród podróżnych, jak i pracowników lotniska. Wydarzenie było doskonałą okazją do zwiększania świadomości prozdrowotnej oraz podkreślenia roli fizjoterapii w codziennej profilaktyce – nie tylko w kontekście podróży, ale także pracy i codziennych aktywności.

„Twój dzień. Twoje zdrowie. Twoje tempo” – Dzień Zdrowia w Poznaniu

14 kwietnia 2026 r. przedstawiciele Wielkopolskiego Oddziału Terenowego Krajowej Izby Fizjoterapeutów mieli przyjemność współtworzyć przestrzeń informacyjno‑edukacyjną podczas wydarzenia pn. „Twój dzień. Twoje zdrowie. Twoje tempo”. Inicjatywa została zorganizowana wspólnie przez Malta Office Park oraz Narodowy Fundusz Zdrowia i odbyła się w siedzibie NFZ przy ul. Baraniaka w Poznaniu. Wydarzenie poświęcone było profilaktyce zdrowia w jej najszerszym ujęciu. Uczestnicy mieli możliwość zapoznania się z zagadnieniami realnie wpływającymi na jakość życia i dobrostan, takimi jak: świadome odżywianie i różne modele diet, aktywność fizyczna w codziennym funkcjonowaniu, menopauza i wyzwania hormonalne, profilaktyka nowotworowa, podstawy pierwszej pomocy, zdrowie psychiczne, ochrona słuchu i wzroku, badania przesiewowe, w tym mammografia i cytologia. Prezentowane rozwiązania szczególnie akcentowały znaczenie ruchu jako integralnej części zdrowego stylu życia. Zwrócono uwagę na rolę fizjoterapii i regularnej aktywności fizycznej w przeciwdziałaniu skutkom długotrwałej pracy siedzącej, podkreślając potrzebę wprowadzania aktywnych przerw w ciągu pracy. Cieszy nas możliwość współudziału w inicjatywach promujących profilaktykę i świadome podejście do zdrowia oraz współdzielenia takich wartościowych wydarzeń na rzecz społeczności regionu Wielkopolski.

Dzień Profilaktyki w Urzędzie Wojewódzkim w Poznaniu

10 marca 2026 r. Wielkopolski Oddział Terenowy Biura KIF uczestniczył w Dniu Profilaktyki, zorganizowanym w Urzędzie Wojewódzkim w Poznaniu. Wydarzenie odbyło się z okazji Dnia Kobiet oraz Dnia Mężczyzn, licznie gromadząc mieszkańców Poznania oraz pracowników urzędu. Uczestnicy wydarzenia odwiedzający stoisko KIF, mieli możliwość skorzystania z porad i konsultacji obejmujących m.in.: ćwiczeń biurowych, ergonomii pracy, profilaktyki bólu kręgosłupa, edukacji w zakresie zapobiegania dolegliwościom mięśniowo‑szkieletowym, pokazów oraz krótkich mini sesji terapeutycznych. Przedstawione rozwiązania akcentowały znaczenie ruchu w codziennym funkcjonowaniu i jego korzystny wpływ na ogólne zdrowie. Uwagę uczestników zwrócono zwłaszcza na potrzebę wprowadzenia aktywnej przerwy w pracy, będącej odpowiedzią na wyzwania związane z wielogodzinną pracą siedzącą. Uczestnicy poznali też zestawy krótkich ćwiczeń, które można wykonać przy biurku lub podczas kilkuminutowej przerwy, aby przeciwdziałać negatywnym skutkom siedzącego trybu życia, poprawić koncentrację i zwiększyć komfort pracy. Obecność KIF na wydarzeniu spotkała się z pozytywnym odbiorem, co potwierdza rosnącą świadomość znaczenia profilaktyki oraz roli fizjoterapii w codziennym funkcjonowaniu.

Ruch to zdrowie! – warsztaty w Szkole Podstawowej nr 15 w Poznaniu

12 marca 2026 r. Wydział Obsługi Klienta i Profilaktyki Wielkopolskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ, we współpracy z Krajową Izbą Fizjoterapeutów, zorganizował w Szkole Podstawowej nr 15 w Poznaniu wydarzenie promujące zdrowe nawyki wśród uczniów klas IV–VI. Celem inicjatywy było zwiększenie świadomości zdrowotnej dzieci oraz podkreślenie znaczenia aktywnego i zdrowego stylu życia. Warsztaty poprowadziła Paulina Bollin, reprezentująca Wielkopolski Oddział Terenowy Biura KIF. Zaprezentowała wykład pt. „Ruch to zdrowie – jak walczyć z bezczynnością ruchową u dzieci i młodzieży”, w którym omówiła m.in. najczęstsze wady postawy oraz zalecenia dotyczące codziennej aktywności fizycznej. Uczniowie mieli także możliwość udziału w praktycznej części zajęć, podczas której przedstawiono zestaw ćwiczeń podkreślających pozytywny wpływ ruchu na zdrowie i samopoczucie. Wydarzenie stanowiło cenną okazję do promowania zdrowych nawyków wśród społeczności szkolnej, łącząc wiedzę specjalistyczną z aktywnym, angażującym udziałem uczniów.