9 czerwca 2026 r. przedstawicielka KIF, dr Agnieszka Krawczyk-Wasielewska, członek KRF z województwa wielkopolskiego, poprowadziła warsztaty dla seniorów w Dziennym Domu Pomocy „Klub Słoneczna Przystań” w Poznaniu.
Tematem spotkania były sposoby radzenia sobie z bólem stawów oraz znaczenie aktywności fizycznej w profilaktyce i łagodzeniu dolegliwości bólowych. Warsztaty miały pokazać uczestnikom, że regularne ćwiczenia nie muszą być skomplikowane ani wymagające, a systematyczne wykonywanie prostych aktywności może przynieść bardzo dobre efekty zdrowotne i poprawić komfort codziennego funkcjonowania.
Po krótkim wprowadzeniu teoretycznym dr Agnieszka Krawczyk-Wasielewska przeprowadziła praktyczny trening oparty na prostych ćwiczeniach poprawiających równowagę, koordynację oraz sprawność ruchową. Seniorzy aktywnie uczestniczyli w zajęciach, poznając ćwiczenia, które mogą bezpiecznie wykonywać również w warunkach domowych.
Warsztaty zostały zorganizowane na zaproszenie Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Poznaniu w ramach projektu „Senior w roli głównej”. Celem projektu jest zachęcanie osób starszych do podejmowania regularnej aktywności fizycznej oraz promowanie zdrowego stylu życia wśród seniorów.
