20 października przedstawicielka Krajowej Izby Fizjoterapeutów wzięła udział w wydarzeniu „Senior mówi: SPRAWDZAM. Świadomy senior w świecie dezinformacji”, które odbyło się w II Oddziale Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w Poznaniu przy ul. Starołęckiej 31.
Uczestnicy mogli odwiedzić stoisko fizjoterapeutyczne i porozmawiać z przedstawicielką KIF o aktywności fizycznej w wieku senioralnym, profilaktyce zdrowotnej oraz sposobach na utrzymanie sprawności na co dzień.
Paulina Bollin, reprezentująca Wielkopolski Oddział Terenowy Biura KIF, dzieliła się praktycznymi wskazówkami dotyczącymi bezpiecznego podejmowania i kontynuowania aktywności ruchowej. Podkreślała znaczenie dostosowania ćwiczeń do indywidualnych potrzeb zdrowotnych i możliwości osób starszych, a także rolę codziennego ruchu w świadomym dbaniu o zdrowie.
Odwiedzający stoisko mogli uzyskać zarówno teoretyczne informacje, jak i praktyczne porady, które pomogą im lepiej zadbać o ciało, zachować sprawność i wspierać zdrowie na każdym etapie życia. Dużym zainteresowaniem cieszyły się również materiały edukacyjne KIF, które uczestnicy chętnie zabierali ze sobą, by korzystać z nich w codziennym życiu.
Udział Krajowej Izby Fizjoterapeutów w wydarzeniu był okazją do promowania profilaktyki zdrowotnej oraz podkreślenia, że regularna, bezpieczna i dostosowana do indywidualnych możliwości aktywność fizyczna jest ważnym elementem dbania o zdrowie i samodzielność w wieku senioralnym.
